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最近这段时间总有小伙伴问小编艾灸养生是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于艾灸养生的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

1、艾灸养生能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，具有温经散寒，扶正祛邪，疏通经络，调和营卫，振兴机体功能的作用，受到历代医家的重视。

2、更由于艾灸养生保健功效显著，而受到世人的推崇。

3、艾灸还是我们老祖先传承下来的保健良方。

4、艾灸是用易燃的艾绒等在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪作用，从而达到保健养生、防病治病的目的。

5、艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。